Awọn Sardines, ti a mọ fun iye ijẹẹmu alailẹgbẹ wọn, jẹ orisun ti o dara julọ ti omega-3 fatty acids ati awọn eroja pataki. Awọn ẹja kekere wọnyi kii ṣe igbadun nikan ṣugbọn tun pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera. Ni ifiwera si awọn afikun epo ẹja, awọn sardines nfunni ni aṣayan adayeba ati alagbero fun gbigba awọn acids fatty omega-3.
Awọn acids fatty Omega-3 ṣe pataki fun mimu ilera to dara, pataki fun ọpọlọ, ọkan, ati eto inu ọkan ati ẹjẹ gbogbogbo. Awọn Sardines ti kun pẹlu awọn ọra pataki wọnyi, ti o jẹ ki wọn jẹ afikun iyalẹnu si ounjẹ. Lilo awọn acids fatty omega-3 nigbagbogbo ni a ti sopọ mọ eewu ti o dinku ti arun ọkan, ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ, ati iredodo dinku.
Yato si awọn acids fatty omega-3, awọn sardines tun jẹ ọlọrọ ni awọn eroja pataki miiran. Wọn jẹ orisun lọpọlọpọ ti kalisiomu, eyiti o ṣe iranlọwọ ni mimu awọn egungun lagbara ati eyin. Iron, ohun alumọni pataki miiran ti a rii ni awọn sardines, ṣe iranlọwọ ni gbigbe ọkọ atẹgun jakejado ara ati idilọwọ ẹjẹ.
Potasiomu, sibẹ eroja pataki miiran ninu awọn sardines, ṣe ipa pataki ninu mimu iṣẹ ọkan to dara ati ṣiṣakoso titẹ ẹjẹ. Awọn ounjẹ wọnyi ti o wa ninu awọn sardines kollni ifarabalẹ ṣe alabapin si alafia gbogbogbo ati igbega igbesi aye ilera kan.
Nigbati o ba de gbigba awọn ounjẹ wọnyi, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yipada si awọn afikun epo epo. Lakoko ti awọn afikun epo ẹja le jẹ anfani, awọn sardines nfunni ni package ijẹẹmu pipe diẹ sii. Ko dabi awọn afikun, awọn sardines jẹ orisun ounje gbogbo, gbigba fun gbigba adayeba ti awọn eroja nipasẹ ara.
Pẹlupẹlu, awọn sardines nigbagbogbo wa ni akolo ni brine, titọju alabapade wọn ati idaniloju igbesi aye selifu to gun. Ọja naa "O tayọ" sardine ti a fi sinu akolo ni brine ni pipe ni pipe gbogbo awọn anfani ọlọrọ ti awọn ẹja kekere wọnyi. Ti a ṣe lati mackerel ti o ni agbara giga, awọn sardines lẹhinna ni idapo pẹlu epo ẹfọ, iyo, ati omi lati mu itọwo wọn dara ati ṣetọju awọn adun adayeba wọn.
Ọkọọkan le ni iwuwo apapọ ti 425g, pẹlu iwuwo sisan ti 240g. Ti kojọpọ daradara ni awọn tin 24 fun paali, ọja yii nfunni ni irọrun ati irọrun. Awọn "Excellent” brand prides ara lori pese superior didara, sugbon o tun wa fun ikọkọ aami labẹ OEM.
Pẹlu igbesi aye selifu ti awọn ọdun 3, sardine fi sinu akolo ni brine ṣe idaniloju pe o ni aṣayan ounjẹ ati adun ni nu rẹ fun akoko ti o gbooro sii. Boya o yan lati gbadun rẹ funrararẹ, ṣafikun rẹ si awọn saladi, tabi ṣẹda awọn ounjẹ ti o jẹ didan, sardine akolo “O tayọ” ni brine jẹ irọrun ati yiyan ilera.
INi ipari, lakoko ti awọn afikun epo ẹja ni awọn anfani wọn, awọn sardines nfunni ni profaili ijẹẹmu diẹ sii. Awọn ẹja kekere wọnyi ti kojọpọ pẹlu omega-3 fatty acids, kalisiomu, irin, ati potasiomu, ṣiṣe wọn ni yiyan ti o dara julọ fun mimu ilera to dara. Sardine ti a fi sinu akolo “O tayọ” ti o wa ni brine n pese ọna ti o rọrun ati ti o dun lati ṣafikun awọn ẹja ti o ni ounjẹ to ni ounjẹ sinu ounjẹ rẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-03-2023